体育中考1000米跑鞋推荐(中考体育1000米穿什么跑鞋比较好?)

2个月前 (06-12) 0 点赞 0 收藏 0 评论 9 已阅读

每年3-6月就是全国各地初三学生中考体育考试的时间,其中,男生1000米/女生800米长跑体测项目在大部分地区都是必考的项目,所以这段时间,经常收到知乎推送的关于“中考体育穿什么跑鞋”的问题。

不管是1000米长跑还是100米短跑,其实就是一场竞速比赛,只不过对手是自己,跑得越快,拿到的分数就越高。

竞速比赛和日常慢跑还是有所区别的,1000米长跑主要考核你的速度和耐力,所以在选购体测跑鞋时,你需要多注重跑鞋的以下几个特点:

  • 跑鞋要轻

跑鞋重量越轻,给身体带来的负担就越小,跑起来就更快更轻松。中考体测1000米的跑步距离比较短,减轻负担,全力加速跑完这1000米,拿到高分才是关键。

  • 跑鞋要稳

鞋面包裹要稳,让你的脚在鞋内不晃动;中底承托要稳,外底抓地要稳,让你跑步不打滑,发力更充分。体测1000米是在跑道上进行,跑道上有两个大湾,而且长度不小,弯道跑步时对跑鞋的稳定性要求比较高。

  • 跑鞋要硬

中考体测一般在塑胶跑道上进行,塑胶跑道本身就有点软,如果再穿中底比较软的跑鞋,就容易影响稳定性,同时也不利于加速。

  • 跑鞋要弹

这里的弹指回弹性能,回弹快的跑鞋,地面反馈力更佳及时,能为你提供不小的助力,像鞋底装了小弹簧一样,让你跑起来更省力、更轻松。

针对上述4个跑鞋的特点,有两种跑鞋比较适合中考体测1000米,一种是薄底竞速鞋,另一种是轻量竞速训练鞋。

薄底竞速鞋的特点是重量轻、抓地稳和回弹快,是最适合中考体测1000米/800米的跑鞋。

而轻量竞速训练鞋也同样具备这些特点,只是相比薄底竞速鞋来说,保护性能要强一点,跑鞋重量稍重一点。

当然,这里还是需要说一句,中考体测能不能拿高分,最关键的还是自身的跑步实力,实力足够,万般皆是浮云。说白了,跑鞋只能起到辅助作用,而不能给你带来质的飞跃。

下面就给大家介绍几款适合中考体测穿的跑鞋,供大家参考一下。

1.多威征途

体育中考1000米跑鞋推荐(中考体育1000米穿什么跑鞋比较好?)

参考价:269

单鞋重量:230g
中底材料:DWMOTE(TR)训练中底
使用场景:日常训练,比赛

特点:中底采用DWMOTE训练中底材料,落地时带来柔软的脚感,中底上面有一块碳板加持,可以给足弓起到支撑效果。足底有稳定引导线设计,可以给跑者提供一定的稳定性能,后跟反光材料设计,为夜跑增强安全性。

2.安踏马赫2.0

体育中考1000米跑鞋推荐(中考体育1000米穿什么跑鞋比较好?)

参考价:529

单鞋重量:240g(41码)
中底材料:氮科技
使用场景:日常训练,竞速比赛

特点:安踏马赫2.0是安踏最新推出的轻量竞速训练鞋,中底采用了安踏最新推出的氮科技,轻量缓震,相比上代的虫洞科技,重量减轻了31%,回弹性能提升了15.4%,脚感更弹、更轻。

鞋面采用纱线工艺,透气性非常好,同时提升了鞋面韧性,从而加强了支撑系、稳定性和包裹感。大底采用A-GRIP PRO和中足GOZONE系统,具备良好的抓地力和耐久性,TPU稳定片可提升跑鞋的稳定抗扭转性能,让步伐过渡更流畅,运动表现更佳。

3.索康尼FASTWITCH飞灵9

体育中考1000米跑鞋推荐(中考体育1000米穿什么跑鞋比较好?)

参考价:549

单鞋重量:190g
中底材料:SSL EVA中底
使用场景:马拉松,竞速比赛

特点:FASTWITCH飞灵9是一款特别轻的竞速跑鞋,单只跑鞋重量只有190g,中底采用SSL EVA材质,轻量缓震。中底内侧配置了双密度支撑块,起到了很好的稳定支撑性能,所以这款跑鞋也是一款支撑系竞速跑鞋。

4.索康尼KINVARA菁华13

体育中考1000米跑鞋推荐(中考体育1000米穿什么跑鞋比较好?)

参考价:809

单鞋重量:204g(42.5码)
中底材料:PWRRUN和PWRRUN+缓震科技
适合脚型:正常足/高足弓/内翻
适合人群:80kg以下中小体重跑者
使用场景:日常慢跑,训练比赛

特点:菁华系列的训练鞋拥有轻量、软弹的脚感,受到了很多马拉松跑者的青睐。新一代的菁华13更轻、更弹、更透气,42.5码单鞋仅重204g,比上一代减重了4%。中底采用PWRRUN和PWRRUN+缓震材质组合,缓震回弹性能提升了不少。鞋面升级为更轻、更透气的单层网眼Mono纱材质,并采用FOAMFIT动态适应设计,贴合感和包裹性都比较好。

5.李宁超轻19

体育中考1000米跑鞋推荐(中考体育1000米穿什么跑鞋比较好?)

参考价:549

单鞋重量:210g
中底材料:李宁䨻科技
适合脚型:正常足/高足弓/内翻
适合人群:80kg以下中小体重跑者
使用场景:10公里左右日常慢跑

特点:超轻19是李宁超轻系列新一代的跑鞋,相比上一代,回弹更强,重量更轻,同样搭载了李宁䨻科技,但是弹力提升了8.4%,而重量减轻了5%。中底足弓出同样是镂空设计,并搭载了TPU稳定片,减重的同时,保持了跑鞋的支撑性和抗扭能力,为跑者带来更好的稳定性。

6.乔丹飞影

体育中考1000米跑鞋推荐(中考体育1000米穿什么跑鞋比较好?)

参考价:319

单鞋重量:220g(41码)
中底材料:巭PRO泡棉
适合脚型:正常足/高足弓/内翻
适合人群:80kg以下中小体重跑者
使用场景:10公里左右日常慢跑

特点:乔丹飞影算是飞影PB的减配版,中底去掉了全掌碳板,增加了Q-TBS中桥稳定科技,为跑者增强了稳定支撑性能,让跑者在日常慢跑中也能很好的驾驭。中底是乔丹的巭PRO回弹科技,具备软弹轻的特点,比普通EVA轻50%,回弹效果出色。鞋底采用全掌型耐磨橡胶材质,耐磨性和抓地力非常不错。

本文收录在
0评论

登录

忘记密码 ?

切换登录

注册